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1、【题目】胸部伸展练习中，肩关节做水平伸和旋外的动作
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1、【题目】长期控制体重者运动锻炼应该限制饮水
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1、【题目】双侧腹直肌伸展的练习中，不但需要做脊椎伸的动作，同时需要骨盆后倾
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1、【题目】运动处方中的靶心率是指能获得最佳效果的运动心率
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1、【题目】举重运动员膳食应遵循高蛋白、低脂、低糖饮食，同时补充维生素和无机盐。
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1、【题目】兴奋剂的使用中利尿剂常被用来增加肌肉力量
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1、【题目】不宜在赛前15分钟或赛前2小时内补糖，以免血糖下降
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1、【题目】钙的两大功能是构成骨骼和充当“钙库”
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1、【题目】GI值高的食物，表示进入肠胃的消化快、吸收完全，葡萄糖迅速进入血液
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